ドライアイとは

ドライアイとは文字通り目が乾いてしまう病気です。

原因は、目を潤している涙にあるようです。

涙は目が正常な働きをするように、外界のばい菌や異物から守ってくれています。
目を開けたままにしたり、涙の量が減ると、角膜の上に「ドライスポット」という乾燥した部分が出現します。

普通はこうなる前にまばたきで表目を潤しているのです。しかし、必要以上に蒸発するとまばたきをしても「ドライスポット」は残ったままになり、やがて傷つきやすい角膜が露出して「目が乾く」といった不快な状態になります。

一般的に1分間に20-30回のまばたきによって、涙を運びます。しかし、パソコン作業中などには、回数が約４分の1に激減してしまうといわれています。

全国に約８００万人のドライアイ患者がいると推定されています。

ドライアイ自己チェックテスト

・目が疲れやすい
・目が痛い
・めやにが出る
・理由もなく涙がでる
・頭痛がひどい
・目が重たい感じがする
・目が乾いた感じがする
・目がかゆい
・光がまぶしく感じる

5つ以上、当てはまる方はドライアイの可能性があります。

また、１０秒間瞬きをしないでいることができなければ、ドライアイを疑った方がよいでしょう。